Transforme sua vida com ervas, aromas e cores — conhecimento tradicional integrado com ciência.
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Tudo dentro do livro
Propriedade, indicação e atenção de cada uma — incluindo interações com remédios.
Combinações pra Ruptura, Consciência, Reconfiguração e Integração.
Receitas prontas com ingredientes e modo de uso — do relaxamento à energia.
Como usar óleos essenciais sem exagerar na dose.
Um livro que ensina a usar ervas, aromas e cores de forma prática — unindo conhecimento tradicional a explicações que fazem sentido pra vida real, com nomes reais da pesquisa em aromaterapia (como Robert Tisserand e Jean Valnet) e da cromoterapia citados ao longo do texto.
Não é sobre substituir cuidado médico. É sobre trazer mais consciência pros pequenos rituais do dia a dia — o chá que você escolhe, o aroma que respira, a cor que veste. Cada erva vem com sua ficha de atenção: pra quem toma remédio contínuo, é a parte mais importante do livro.
Assim como aparece no livro — com a parte de atenção sempre junto
Propriedade: Calmante, promove tranquilidade.
Indicação: Ansiedade, insônia.
Atenção: Cautela se usar anticoagulantes (pode potencializar o efeito); risco de alergia pra quem reage a plantas da família da ambrósia/crisântemo.
Propriedade: Relaxante profundo, alivia tensões.
Indicação: Medos, crises emocionais.
Atenção: Não combinar com álcool, sedativos ou antidepressivos. Evitar na gravidez/amamentação.
Receita pronta, do jeito que está no livro
Para relaxamento e combate ao estresse
IngredientesMisture os óleos em um frasco. Aplique no pulso e na nuca, ou adicione à água morna do banho.
Fabiana de Bom é escritora, fundadora da Novo Olhaar e criadora do Projeto Despertar.
Por quase duas décadas, trabalhou com imagens, vídeos e histórias. Atrás das lentes, aprendeu que uma mesma cena pode revelar sentidos completamente diferentes quando observada de outro ângulo. Mais tarde, compreenderia que essa percepção também atravessava sua própria vida: muitas vezes, não é o cenário que precisa mudar primeiro, mas a forma como conseguimos enxergá-lo.
Sua trajetória também foi profundamente marcada pela espiritualidade. Durante cerca de vinte anos, estudou e trabalhou em uma casa espírita kardecista, vivenciando o atendimento mediúnico e a psicografia. Dessa experiência, trouxe o respeito pelo invisível, a escuta sensível e a compreensão de que existem movimentos da alma que nem sempre cabem em explicações imediatas.
Em 2017, uma ruptura pessoal transformou a direção de sua caminhada. O que parecia apenas o encerramento de um ciclo tornou-se o início de uma investigação profunda sobre identidade, consciência e reconstrução interior.
Desde então, Fabiana ampliou seus estudos, aproximando espiritualidade, filosofia oriental, sabedoria dos místicos, psicologia, neurociência e Tarot Terapêutico. Não para reunir respostas prontas, mas para compreender as muitas camadas que formam a experiência humana.
Desse caminho nasceu a Novo Olhaar: um espaço de autoconhecimento criado para acolher quem atravessa mudanças, perdas, questionamentos e recomeços. Um convite para observar a própria história por outros ângulos e reconhecer possibilidades onde antes pareciam existir apenas limites.
Sua escrita nasce do encontro entre experiência, estudo e vida real. Fabiana escreve sobre aquilo que viveu, atravessou, investigou e transformou em consciência — acreditando que ninguém precisa receber um roteiro pronto, mas pode encontrar um novo olhar para escrever a própria história.
Fabiana de Bom
Escritora, fundadora da Novo Olhaar, criadora do Projeto Despertar e estudiosa do Tarot Terapêutico e do Desenvolvimento Humano.
Despertar: Alquimia das Ervas, Aromas e Cores
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